الصحة تحدد نسبة البروتينات اللازمة للنظام الغذائي اليومي للرياضيين

أصدرت وزارة الصحة والسكان منشورا توعويا سلطت الضوء من خلاله على الدور الحيوي الذي تلعبه البروتينات في تحسين الأداء الرياضي ودعم صحة الرياضيين، مشيرة إلى ضرورة إدراجها بشكل متوازن وضمن معايير غذائية محددة في النظام اليومي.