كشفت دراسة حديثة أن تحسين نمط الحياة يرتبط بانخفاض احتمالات الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مشيرة إلى أن النشاط البدني والترفيه سجلا أقوى ارتباط بانخفاض هذه الاحتمالات، بنسبة بلغت 38% لكل زيادة بمقدار نقطة واحدة في المقياس المستخدم لتقييم العادات الصحية.
فحصت الدراسة، التي شملت 495 مريضاً، خمسة مجالات رئيسية لنمط الحياة، هي: التدابير الوقائية والنشاط البدني والترفيه والتغذية الصحية وإدارة التوتر والعلاقات الشخصية والاجتماعية، بهدف تحديد الاختلافات بين المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية وغير المصابين بها، بحسب ما نشره موقع News Medical.
