بحثت دراسة حديثة في العلاقة بين نمط الحياة والنظام الغذائي وخطر الإصابة بسرطان الرئة، مع التركيز على عاملين أساسيين هما الالتزام بالنظام الغذائي المتوسطي والحصول على نمط نوم صحي.
دراسة تكشف العلاقة بين النظام الغذائي المتوسطي والنوم وخطر سرطان الرئة
وحسب ما نشرته دراسة منشورة في European Journal of Nutrition، شملت 192 ألفًا و34 مشاركًا من قاعدة بيانات البنك الحيوي البريطاني، بمتوسط عمر بلغ 57 عامًا، وتمت متابعة المشاركين لمدة بلغت في المتوسط نحو 14 عامًا، وخلالها سُجلت 1156 حالة إصابة جديدة بسرطان الرئة.
وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين سجلوا مستويات أعلى من الالتزام بالنظام الغذائي المتوسطي كانوا أقل عرضة للإصابة بسرطان الرئة مقارنة بالمشاركين أصحاب المستويات الأقل، كما ارتبط نمط النوم الصحي أيضًا بانخفاض الخطر.
وبالنظر إلى العاملين معًا، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين جمعوا بين الالتزام الأعلى بالنظام الغذائي المتوسطي والنوم الصحي ارتبطت لديهم احتمالات الإصابة بسرطان الرئة بانخفاض قدره 43% مقارنة بالمجموعة ذات المستويات الأقل.
ومع ذلك، شدد الباحثون على أن الدراسة رصدية، وبالتالي فإن نتائجها تُظهر ارتباطًا بين نمط الحياة وخطر سرطان الرئة ولا تثبت أن النظام الغذائي المتوسطي أو النوم الصحي يمنعان السرطان بشكل مباشر، كما أن عوامل أخرى مثل التدخين تظل من أهم عوامل الخطر المعروفة.
