علامات إصابة الصغار بالتوتر والقلق .. تعرفوا عليها لحمايتهم

يمكن لبعض العلامات والأعراض، أن تشير لإصابة الصغار بالقلق والتوتر، لذا يجب على الآباء مراقبة أطفالهم عن كثب والتعرف على العلامات، وقد يبدو القلق وكأنه مشكلة تخص البالغين أو المراهقين، لكن الأطفال أيضًا قد يشعرون بالقلق والإرهاق، وفيما يلي أعرض اصابة الصغار بالتوتر، وفقًا لما نشر في صحيفة هندوستان تايمز.

تغيرات السلوك

يصبح بعض الأطفال القلقين متشبثين ويرفضون النوم بمفردهم، بينما يبدأ آخرون في نوبات غضب بسبب أشياء صغيرة لم تكن تزعجهم من قبل،وقد يصبح الطفل فجأة سريع الانفعال، أو يواجه صعوبة في النوم، أو يرغب في تخطي الأنشطة التي كان يحبها في السابق.

زيادة الشكوى من الألم

يظهر على الصغار المصابين بالتوتر والقلق، كثرة الشكوى من ألم في المعدة قبل المدرسة أو الصداع المتكرر قبل ليلة الإمتحان، وقد لا يكون يختلق الأعذار، وبالنسبة للعديد من الأطفال، يشعرون بالقلق في الجسم أولًا، ولأنهم لا يستطيعون ربط هذا الانزعاج بشعور معين، فإنهم يصفون الألم فقط.

أعراض أخرى لإصابة الصغار بالقلق

سرعة الانفعال والتعرض لنوبات الغضب أو البكاء المتكررة.
التعلق الشديد والخوف المفرط من الابتعاد عن الوالدين.
الخوف المستمر والتوتر المبالغ فيه بشأن المستقبل أو ارتكاب الأخطاء البسيطة.
صعوبة التركيز وعدم القدرة على الهدوء أو الاسترخاء.