عام CNN Arabic

3 أخطاء ترتكبها تعيق امتصاص الحديد في جسمك

هل تعلم أنّ إضافة عصارة الليمون إلى وجبة السبانخ تزيد من كفاءة امتصاص جسمك للحديد؟ قالت اختصاصية التغذية العلاجية سراء السايق في مقابلة مع موقع CNN بالعربية إن بعض الأسباب الشائعة التي تعيق امتصاص الحديد في الجسم، تشمل شرب الشاي والقهوة. تعرّف إلى الأسباب التي تعيق امتصاص الحديد بالجسم في الفيديو أع...

3 أخطاء ترتكبها تعيق امتصاص الحديد في جسمك
1 مشاهدة

اقرأ من المصدر

CNN Arabic

زيارة المصدر

هل تعلم أنّ إضافة عصارة الليمون إلى وجبة السبانخ تزيد من كفاءة امتصاص جسمك للحديد؟

قالت اختصاصية التغذية العلاجية سراء السايق في مقابلة مع موقع CNN بالعربية إن بعض الأسباب الشائعة التي تعيق امتصاص الحديد في الجسم، تشمل شرب الشاي والقهوة.

تعرّف إلى الأسباب التي تعيق امتصاص الحديد بالجسم في الفيديو أعلاه:

ملخص الخبر

تعرض هذه الصفحة خلاصة الخبر مع روابط مباشرة للمصدر الأصلي، إضافة إلى أرشفة سياقية داخل حَصْر لتسهيل الاكتشاف في البحث وميزات الاستكشاف.

مقالات ذات صلة