رياضة جريدة الدستور

الزمالك يواصل رفع الحمل البدني في معسكره بالعاصمة الجديدة استعدادًا للموسم الجديد

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك استعداداته للموسم الجديد، حيث خاض مرانه الصباحي اليوم الخميس على ملعب نادي النادي بالعاصمة

الزمالك يواصل رفع الحمل البدني في معسكره بالعاصمة الجديدة استعدادًا للموسم الجديد
5 مشاهدة

اقرأ من المصدر

جريدة الدستور

زيارة المصدر

يواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك استعداداته للموسم الجديد، خاض اللاعبون المران، صباح اليوم، على ملعب العاصمة الجديدة، ضمن فعاليات المعسكر المغلق الذي يخوضه الفريق في إطار التحضير لانطلاق المنافسات المحلية والقارية.

واستهل الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال المران بفقرة بدنية مكثفة، ركز خلالها على رفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين، في ظل البرنامج الإعدادي الذي يهدف إلى الوصول بجميع عناصر الفريق لأعلى درجات الجاهزية قبل ضربة البداية.

وعقب الفقرة البدنية، قام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات، خاضت تدريبات تأهيلية متنوعة، إلى جانب تنفيذ بعض التدريبات الخفيفة بالكرة، بهدف تحسين الجوانب البدنية والفنية تدريجيًا، مع مراعاة الأحمال التدريبية خلال فترة الإعداد.

ويحرص معتمد جمال وجهازه المعاون على تنفيذ برنامج متكامل داخل المعسكر، يتضمن تدريبات بدنية وفنية متنوعة، من أجل تجهيز جميع اللاعبين بالشكل الأمثل، والوصول إلى أعلى مستوى من الانسجام قبل انطلاق الموسم.

ويستهدف الجهاز الفني استغلال فترة المعسكر في رفع معدلات الجاهزية لجميع عناصر الفريق، خاصة في ظل ارتباط الزمالك بموسم مزدحم، يسعى خلاله للمنافسة بقوة على جميع البطولات التي يشارك فيها.

ويخوض الزمالك الموسم الجديد بطموحات كبيرة، حيث ينافس على لقب الدوري المصري الممتاز، وكأس مصر، وكأس عاصمة مصر، وكأس السوبر المصري، بالإضافة إلى بطولة دوري أبطال إفريقيا،  ما يفرض على الجهاز الفني إعداد الفريق بدنيًا وفنيًا بأفضل صورة قبل بداية المنافسات الرسمية.

ويدخل الزمالك المرحلة الحالية من الإعداد بمعسكر مغلق في العاصمة الجديدة، ضمن خطة الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال لتجهيز اللاعبين بدنيًا وفنيًا قبل انطلاق الموسم الجديد، خاصة في ظل ارتباط الفريق بالمنافسة على أكثر من بطولة محلية وقارية.


ويركز الجهاز الفني خلال التدريبات على رفع معدلات اللياقة البدنية، وتحسين الجوانب التكتيكية، مع تطبيق برنامج تأهيلي متدرج يضمن وصول جميع اللاعبين إلى أفضل مستوى من الجاهزية قبل ضربة البداية.


ويستهل الزمالك مشواره في الموسم الجديد بمنافسات الدوري المصري الممتاز، إلى جانب المشاركة في كأس مصر، وكأس عاصمة مصر، وكأس السوبر المصري، بالإضافة إلى بطولة دوري أبطال إفريقيا، ما يدفع الجهاز الفني لتكثيف فترة الإعداد من أجل تجهيز الفريق لخوض موسم مزدحم بالمواجهات والتحديات.

مقالات ذات صلة